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Kylian Mbappe e a biomecânica da força de elite

À primeira vista, Kylian Mbappe parecia que deveria ter caído – uma fração de segundo depois, ele finalizou que parecia…
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À primeira vista, Kylian Mbappe parecia que deveria ter caído – uma fração de segundo depois, ele finalizou que parecia desafiar a biomecânica.

A França acabava de ter o seu Vantagem de 2 a 0 contra o Senegal reduzido pela metade nos descontos, quando a bola sobrou para Mbappé, a 30 metros do gol. Equilibrado desajeitadamente na perna de apoio, ele olhou para cima e disparou um chute que Edouard Mendy só conseguiu acertar quando a bola foi para a rede para completar a vitória por 3-1.

Foi seu segundo gol na partida, o 58º pela França e o 14º em 15 partidas em Copas do Mundo. No entanto, foi a imagem captada imediatamente antes do contacto com a bola que se destacou.

A fotografia tirada por Lampson Yip no MetLife Stadium oferece uma ideia de como é a produção da força de elite, de acordo com os especialistas.

Uma protuberância no músculo quadríceps logo acima do joelho direito de Mbappé é visível no ponto de contração máxima. Ao longo da parte externa da coxa, a banda iliotibial (IT) – que funciona em conjunto com o tensor da fáscia lata (TFL), um músculo envolvido na flexão e estabilização do quadril – é visível sob a pele. Perto dali, os músculos bíceps femoral e vasto lateral estão claramente definidos.

Para Archit Navandar, professor assistente de biomecânica na Universidade Técnica de Madrid, a imagem oferece um raro vislumbre do que acontece quando um dos principais atletas do mundo gera energia a toda velocidade.

Mbappe de frente enquanto seu chute voa em direção ao gol (Image Photo Agency/Getty Images)

Ele diz que cada movimento articular tem potencial para perder energia, o que significa que a força gerada pela parte inferior do corpo nunca atinge a bola. Os melhores atletas minimizam essa perda, coordenam os quadris, o tronco e a perna do golpe para que a energia flua pelo corpo.

“Não é só porque ele é magro”, diz Navandar. “É por causa da posição em que ele está e da quantidade de força que está gerando. Você pode ver claramente que ele não apenas treinou muito, mas também fez muito trabalho de força na academia.

“Ele está usando todo o seu corpo. Seu núcleo está ativado, ele está recebendo impulso da parte superior do corpo e gerando energia com poucos passos.”

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Um detalhe que chamou a atenção de Navandar foi a posição do tornozelo direito de Mbappé.

“Toda a parte inferior da perna está sendo ativada de maneira sincronizada”, diz Navandar. “O tendão está transferindo força e tudo está funcionando junto.”

A maioria dos jogadores que tentassem atacar de uma posição semelhante teria dificuldade para permanecer equilibrado por tempo suficiente para gerar força significativa.

A fotografia mostra Mbappé rebatendo a bola mal acertado no chão. Sua perna de apoio está dobrada desajeitadamente embaixo dele, sua perna de ataque totalmente estendida e seu corpo girando.

(Nicolò Campo/LightRocket via Getty Images)

Daniel Booth, fundador da consultoria de desempenho MyoLab e ex-chefe de desempenho em Watford, passou mais de duas décadas trabalhando com atletas de elite do futebol, corrida olímpica e automobilismo.

“A área de contato entre ele e o campo no momento em que o golpe está acontecendo é provavelmente do tamanho da palma da sua mão”, diz Booth.

“A maioria dos jogadores nesta situação só espera que dê certo. O padrão do corpo é a autopreservação. Você encurta o backswing, não se compromete totalmente e se protege contra quedas. É automático.

“Ele não faz isso. A perna que golpeia está totalmente estendida, o tronco é girado, o braço é aberto. Ele está totalmente comprometido com o movimento, apesar de não ter quase nada embaixo dele. Isso não é coragem; isso é controle motor.”

Para Booth, o golpe tem menos a ver com poder do que com a capacidade do corpo de confiar em uma posição inerentemente instável.

Ele diz que o movimento captura anos de repetição condensados ​​em um único quadro. A força é gerada através dos quadris antes de passar pela coxa, joelho e perna, criando o que os cientistas do esporte chamam de cadeia cinética.

“Esta é a extremidade final de uma cadeia cinética que começou bem antes de o pé chegar perto da bola”, diz Booth.

“O sistema nervoso aprendeu a confiar na posição porque ela já esteve lá milhares de vezes. O que nos parece precário é, para ele, apenas mais um momento no jogo.”

(Lampson Yip – clica em imagens / imagens Getty)

Tristan Baker, chefe de desempenho da Go Perform, uma instalação de treinamento e desempenho de atletismo, e ex-treinador de força e condicionamento em Reading, acredita que uma fotografia exagera o quão instável o movimento parece.

“Ele está em movimento”, diz Baker. “A imagem estática dele golpeando a bola faz parte de uma ação mais fluida.

“Para o jogador médio de futebol de um clube, isso é algo extremamente difícil de fazer.

“A quantidade de força que passa pela perna de apoio, o pequeno ponto de contato com o solo – as chances são de que a perna de apoio desmorone quando você balança o pé para arremessar de 30 metros.

“O fato de ele poder controlar isso e permanecer estável na perna de apoio é parte do que o torna tão bom.”

Embora as opiniões dos especialistas diverjam sobre o que a imagem revela, eles chegaram à mesma conclusão. A maioria dos jogadores teria dado outro toque, mas Mbappe está em um nível diferente – até mesmo no cenário mundial.

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